菜の花と柑橘サラダ
歴史的な大雪のようだが、今日のさっぽろは比較的に穏やかな天気である。さっぽろ雪まつりが開催し多くの観光客が楽しんでいる様子・・・デパ地下で”春の使者”(私が思っている)菜の花を見つけココロが少し春めいた・・・
季節の柑橘と合わせてサラダをつくったのでご紹介します。
作りやすい材料:菜の花100g いよかん(皮をむいて)160g 生ハム50g A{白ワインビネガー大さじ2 粒マスタード大さじ1 ハチミツ小さじ1 塩、コショウ少々}オリーブ油大さじ1
①葉の花は熱湯に塩(分量外)適量加え30秒茹でたらザルに上げ冷ましておく。
②菜の花は食べやすい長さに切る。
③ボウルにAを入れ②、いよかん、生ハムを加えざっくり和える。
⓸皿に盛り付け、オリーブ油をまわしかけたら完成です。
前菜はこれでバッチリ^^
素晴らしい一日でありますように。今夜も乾杯!
mon-f_yukari
2025年2月6日
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