和風ラタトゥイユ
窓の外は真っ白な雪が降り、大通公園テレビ塔の時刻が見えない・・・明日、雪は積もるだろうか?と・・・
外出時で履いていく靴の心配ばかりしていたが、昨夜やっとサイトで見つけたスノーブーツ。届くのが楽しみである
本日のメニューは、クリスマスにも正月にもオススメレシピ♡「和風ラタトゥイユ」ご紹介します
作りやすい材料:鶏もも肉300g 塩麹大さじ1 レンコン300g ゴボウ100g ニンジン150g こんにゃく200g ニンニク1片 水200ml カットトマト缶200g A{塩麹大さじ4 酒大さじ1 砂糖小さじ2}オリーブ油大さじ1
①鶏もも肉は一口大に切りポリ袋に入れ、塩麹を加えもみこんだら冷蔵庫で30分おく
②レンコン、ゴボウ、ニンジンは皮をむきレンコンとゴボウは10分水にさらしておく
③こんにゃくは一口大に切り、熱湯で3分下茹でする
④鍋にオリーブ油を熱し、つぶしたニンニクを加え香りが立ったら1を白くなるまで炒め、2、3を加え炒め合わせる
⑤鍋に水を加え蓋をし煮立ってきたら、そこから10分煮込む
⑥⑤にカットトマト、Aを加え水分が半量になるくらいまで煮る
鶏肉と根菜の味わい深いラタトゥイユ。お酒にも相性抜群^^
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今夜も乾杯!
mon-f_yukari
2024年12月5日
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