チャイはいかが？

何かで読んだ、女性は朝”ぬる”という行為が心理的に好きらしい。。。。一般的には、メイクがその一つで、ファンデーションをぬる。口紅またはリップをぬる。ハンドクリームをぬる・・・など。私は朝食にトーストしたパンにジャムをぬることが好きだ^^　今朝は、作り過ぎたマッシュポテトをぬって食べた♡　それはさておき、忙しい朝に続けていることは、小松菜、バナナときどきキウイフルーツが入る”スムージー”を飲むこと。おかげで「足をつる」ということがなくなり、胃を温めるために紅茶を飲むことで調子が良くなった♡　これはあくまでも人それぞれ^^

午前中、落ちついた頃は珈琲を淹れおかわりには、少しミルク（牛乳）を入れるのは優しい気持ちになれるから。

できるだけ、お茶の時間は取るよう心掛けている・・・最近ハマっているのが「チャイ」。いろんな茶葉を試したが、「AZ Tea」のモーガルチャイがお気に入り♡お菓子はご存知ムーンライト。

紅茶にも珈琲にもない不思議な味・・・どこか、エキゾチックでスパイシーな香りをもつチャイ。今日も私をリラックスさせてくれるだろう・・・・・・