青ねぎと納豆焼き
そうめんや蕎麦など食べる機会が多い夏、薬味には欠かせない青ねぎ(小ねぎ)。主役に中々なれないが、仕上げのトッピングにはグッと料理を引き立て力を発揮させる^^ そんな、青ねぎを主張したお好み焼きを本日のランチにした。
本日のメニューは、「青ねぎと納豆焼き」ご紹介します。
おひとり様レシピ:青ねぎ(小口切り)30g 納豆1パック 薄力粉50g 天かす5g だしの素3g 溶き卵20g 水60ml サラダ油適宜 お好みで、ソース・マヨネーズ・青のり
①ボウルに薄力粉、青ねぎ、天かす、だしの素、溶き卵、水を加えたら泡立て器で混ぜ合わせる。
②納豆と付属のタレを混ぜ合わせたら、①に加えよく混ぜ合わせる。
③フライパンにサラダ油を熱し、②を流し入れ片面に焼き色がついたら、ひっくり返して蓋をし中火で2分蒸し焼きにする。
④皿に盛り付け、お好みでソース、マヨネーズ、青のりをトッピングし完成です。
夜・・・やっとこ寝やすくなったかなぁ~
今夜も乾杯!
mon-f_yukari
2025年7月31日
お知らせ / ブログ
Comments are closed.
Copyright (C)2026Mon frère
