牡蠣とほうれん草のグラタン

牡蠣はお好き?と聞かれると殆どの人が「好き♡」と答えるだろうか(・・? 私はどちらでもないがカキフライは好きである。というか誰かがドラマで言っていた”タルタリスト”(添えてあるタルタルソース好き)なのだ。

大の牡蠣好きの友人がいるが、必ずと言っていいほどディナーで生牡蠣が食べられるレストランに予約を入れる。と、そんなことを思いながら、スーパーに並び始めた牡蠣を見ると牡蠣好きの友人の顔を100%思い出すのであった

本日のメニューは、「牡蠣とほうれん草のグラタン」をつくってみよう

おひとり様で食べられる分量:牡蠣80g~120g 玉ねぎ60g ほうれん草100g 料理酒60ml バター20g 小麦粉20g 牛乳200ml カレー粉小さじ1/3 塩ひとつまみ A{パン粉大さじ1 粉チーズ小さじ1 カレー粉小さじ1/4 サラダ油大さじ1}

①牡蠣はボウルに入れ片栗粉小さじ2(分量外)水大さじ1(分量外)加えて絡めるように混ぜ合わせ、全体がグレー色になってきたら水で洗い流し、キッチンペーパーの上に並べておく。

②ほうれん草は熱湯で10秒茹でたら冷水で流し、水けを絞り3㎝くらいの長さに切る。

③鍋に牡蠣と料理酒を入れ蓋をし、沸いてきたら30秒くらい加熱し牡蠣をザルに上げ、身と煮汁を分けておく。

④鍋にバターを入れ弱火にかける。溶けたらみじん切りにした玉ねぎを加えしんなりするまで炒める。小麦粉をふり入れ手早く混ぜながら半量の牛乳を加える。ふつふつしてきたら一気に混ぜ合わせる。

⑤とろみがついたら残りの牛乳を加え、なめらかになるまで混ぜたら煮汁を加え混ぜ合わせ、ほうれん草、カレー粉を加え塩で調味する。

⑥グラタン皿に牡蠣を入れ⑤を加えAをトッピングし、180℃のオーブンで10分焼く。

※オーブンで焼く時間は目安。メーカーによる

白ワイン又はスパークリングワインとともに・・・

今夜も乾杯!

HIBAKU PIANO
料理教室1月2月Lesson38

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